आयु
आयु: 2 – 120
लिंग
ऊंचाई
वजन
परिणाम
अपनी जानकारी दर्ज करें और BMI परिणाम देखने के लिए गणना करें पर क्लिक करें।
उपयोगकर्ता मार्गदर्शिका
कैसे उपयोग करें
- इकाई प्रणाली चुनें: अमेरिकी (फीट+इंच/पाउंड), मीट्रिक (सेमी/किग्रा) या अन्य (फीट+इंच/स्टोन+पाउंड)।
- अपनी आयु, लिंग, ऊंचाई और वजन दर्ज करें।
- BMI और संबंधित मेट्रिक्स पाने के लिए गणना करें पर क्लिक करें।
- गेज आपकी BMI श्रेणी दृश्य रूप से दिखाता है।
BMI सूत्र
- अमेरिकी इकाइयाँ: BMI = 703 × वजन(पाउंड) ÷ ऊंचाई(इंच)²
- मीट्रिक: BMI = वजन(किग्रा) ÷ ऊंचाई(मीटर)²
BMI श्रेणियाँ (20 वर्ष से अधिक वयस्क)
< 18.5 कम वजन
18.5 – 24.9 सामान्य
25 – 29.9 अधिक वजन
30 – 34.9 मोटापा वर्ग I
35 – 39.9 मोटापा वर्ग II
≥ 40 मोटापा वर्ग III
कम वजन क्षेत्र उपविभाजित है: <16 (गंभीर), 16–17 (मध्यम), 17–18.5 (हल्का)। बच्चों और किशोरों (2–19 वर्ष) के लिए आयु और लिंग विशिष्ट प्रतिशतक उपयोग किए जाते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्र: स्वस्थ BMI क्या है?
उ: अधिकांश वयस्कों के लिए 18.5 से 24.9 के बीच BMI स्वस्थ माना जाता है।
प्र: क्या पुरुषों और महिलाओं के लिए BMI समान है?
उ: सूत्र समान है, लेकिन शरीर की संरचना में अंतर के कारण स्वास्थ्य निहितार्थ भिन्न हो सकते हैं।
प्र: क्या BMI बच्चों पर लागू होता है?
उ: बच्चों (2–19 वर्ष) के लिए BMI आयु और लिंग विशिष्ट प्रतिशतक का उपयोग करता है और इसे अलग तरीके से समझा जाता है।
प्र: BMI Prime क्या है?
उ: BMI Prime आपका BMI 25 से विभाजित है। 1.0 का मान दर्शाता है कि आप सामान्य वजन की ऊपरी सीमा पर हैं।
प्र: क्या यह कैलकुलेटर मुफ्त है?
उ: हाँ, बिना किसी सीमा के 100% मुफ्त।
इस BMI कैलकुलेटर के बारे में
बॉडी मास इंडेक्स (BMI) वयस्क पुरुषों और महिलाओं के लिए ऊंचाई और वजन पर आधारित शरीर की वसा का एक स्क्रीनिंग माप है।
यह मुफ्त ऑनलाइन BMI कैलकुलेटर अमेरिकी (फीट, पाउंड), मीट्रिक (सेंटीमीटर, किलोग्राम) और मिश्रित इकाइयों का समर्थन करता है। परिणामों में BMI श्रेणी, स्वस्थ वजन सीमा, BMI Prime और Ponderal Index शामिल हैं।
BMI श्रेणियाँ (WHO वर्गीकरण):
- गंभीर दुबलापन: BMI < 16
- मध्यम दुबलापन: BMI 16–16.9
- हल्का दुबलापन: BMI 17–18.4
- सामान्य: BMI 18.5–24.9
- अधिक वजन: BMI 25–29.9
- मोटापा वर्ग I: BMI 30–34.9
- मोटापा वर्ग II: BMI 35–39.9
- मोटापा वर्ग III: BMI ≥ 40