年齡
2 - 120 歲
性別
身高
體重
結果
請輸入您的資訊並點擊計算以查看BMI結果。
使用指南
如何使用
- 選擇單位制:美制(英尺+英寸/磅)、公制(公分/公斤)或其他(英尺+英寸/英石+磅)。
- 輸入您的年齡、性別、身高和體重。
- 點擊計算獲取BMI及相關指標。
- 儀表板直觀顯示您的BMI分類。
BMI公式
- 美制:BMI = 703 × 體重(磅) ÷ 身高(英寸)²
- 公制:BMI = 體重(公斤) ÷ 身高(公尺)²
BMI分類(成人20歲以上)
< 18.5 過輕
18.5 – 24.9 正常
25 – 29.9 過重
30 – 34.9 肥胖I級
35 – 39.9 肥胖II級
≥ 40 肥胖III級
過輕區域在儀表板中細分:<16(重度消瘦)、16–17(中度消瘦)、17–18.5(輕度消瘦)。2–19歲兒童青少年使用CDC年齡性別特定百分位數評估。
常見問題
問:健康的BMI範圍是多少?
答:對大多數成年人來說,BMI在18.5至24.9之間被認為是健康的。
問:男女BMI相同嗎?
答:BMI公式相同,但由於體成分差異,健康含義可能有所不同。
問:BMI適用於兒童嗎?
答:兒童(2–19歲)的BMI使用年齡和性別特定的百分位數,解讀方式不同。
問:什麼是BMI質數?
答:BMI質數是您的BMI除以25。值為1.0表示恰好處於正常體重上限。
問:此計算器免費嗎?
答:是的,完全免費,無使用限制。
關於本BMI計算器
身體質量指數(BMI)是基於身高和體重的體脂篩查指標,適用於成年男女。
本免費線上BMI計算器支援美制(英尺、磅)、公制(公分、公斤)及混合單位。結果包括BMI分類、健康體重範圍、BMI質數和龐德拉指數。
BMI分類(WHO標準):
- 重度消瘦:BMI < 16
- 中度消瘦:BMI 16–16.9
- 輕度消瘦:BMI 17–18.4
- 正常:BMI 18.5–24.9
- 過重:BMI 25–29.9
- 肥胖I級:BMI 30–34.9
- 肥胖II級:BMI 35–39.9
- 肥胖III級:BMI ≥ 40